¡¡¡ eL QuE se CaLientA PierDee !!!

"La Fortaleza Mental no se hereda, se aprende. El verdadero campeón no solo entrena su cuerpo sino también su mente".

Aceleración... ansiedad por ganar o miedo de perder...poner lo que hay que poner... intentar con mas fuerza...¿son éstos los mejores recursos para obtener una buena performance?...Si bien en ciertas ocasiones suelen dar resultados favorables, en general son el germen de un rendimiento mediocre e inconsistente, en donde el atleta no solo limita su potencial sino que ignora como será su desempeño en el momento mismo del encuentro competitivo como si se tratara de algo azaroso!!...El jugador entonces, siente que todo ocurre fuera de su propio control y dominio, lo cual genera en sí mismo un fuerte sentimiento de preocupación, inseguridad y descontento. Además de trabajar la Técnica y la Forma en el Deporte de Alta Competencia es sumamente importante adquirir un "Clima Interno Ideal" que consiste en entrenar ciertas "Habilidades Mentales" provocadas por una "Forma de Pensar Correcta" de este modo la "Actitud" frente a la adversidad cambia favorablemente, permitiendo que la diversión y la alegría intervengan en el juego.
Los Campeones, cuando están en su mejor momento se sienten físicamente relajados, mentalmente calmos, alegres, concentrados y atentos.
...¡¡¡De nada sirve cambiar nuestro entorno, situaciones o personas...arrastraremos con nosotros nuestras ACTITUDES!!!...

"Fortaleza Mental en el Deporte" James E. Loehr